L’assunzione regolare di un integratore di vitamine e sali minerali durante la gravidanza riduce del 17% il rischio di basso peso alla nascita.
Lo ha stabilito un gruppo di ricercatori del Mount Sinai Hospital di Toronto analizzando gli esiti di 15 studi condotti in tutto il mondo. Il risultato della ricerca è stato pubblicato dal Canadian Medical Association Journal.
È raro infatti che la dieta di una futura mamma sia completa e perfettamente bilanciata. Nella maggior parte dei casi, tende a essere carente di vitamine e sali minerali.
Vale la pena di arricchirla con un integratore che contenga le vitamine A, C, quelle del gruppo B e lo zinco. Per ridurre il rischio di basso peso alla nascita, è sufficiente assumerlo nel terzo trimestre di gravidanza.
Normalmente viene consigliato il Multicentrum Materna che è l’integratore di vitamine e minerali completo, con formula bilanciata per gravidanza e allattamento.
Contiene in particolare: Acido Folico per il corretto sviluppo del tubo neurale del feto, Ferro per l’emoglobina e Fluoro per ossa e denti.
Modalità d’uso: una capsula al giorno, da assumere con acqua, in qualsiasi momento della giornata, facile da deglutire anche in caso di nausee.
Multicentrum Materna è disponibile in farmacia nelle confezioni da 30 e 90 capsule softgel.
I fabbisogni nutrizionali giornalieri sono noti per ogni singola sostanza e sono espressi come L.A.R.N. e R.D.A.
L.A.R.N.: livelli di assunzione raccomandati dei nutrienti per la popolazione italiana, specifici per sesso ed età.
R.D.A.: assunzione giornaliera raccomandata di vitamine e sali minerali per un individuo medio, al fine di preservare nel tempo la sua salute.
Ogni capsula di Multicentrum Materna contiene:
